板栗鸡肉粥是一款营养的粥点，味道清甜鲜香，非常的好喝。下面是92妈妈育儿网为你整理的板栗鸡肉粥的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.原料图。
2.鸡腿焯水备用，姜切丝，葱切段。
3.板栗剥好备用。
4.锅里加水，鸡腿，米，板栗，一起煮到米软烂粘稠。调入盐。
5.鸡腿捞出去骨撕碎。捞出大葱扔掉，加入杂菜煮开即可。
板栗鸡肉粥的营养价值
鸡肉的营养价值
1、鸡肉是磷、铁、铜与锌的良好来源。
2、鸡肉中的蛋白质属优质蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸成分。
3、鸡肉还富含维生素Bt、维生素Be、维生素K等，所含维生素种类非常丰富。
4、....
干贝砂锅粥是一道营养的粥点，喜欢吃的可以学习制作方法，在家就能做出美味的干部砂锅粥。下面是92妈妈育儿网为你整理的干贝砂锅粥的做法，不妨一起动手试试吧!
干贝砂锅粥食材准备
干贝砂锅粥做法步骤
1.大粒的干贝。用温开水浸泡着。
2.大大米用温开水也浸泡着。
3.细盐
4.把泡好的大米倒进炖锅里。
5.把干贝捏碎。也倒进去炖锅里。
6.放上足够的水。一次放够。
7.盖上瓦锅盖
开火。
煮。
8.等里面的粥水煮开，用个条羹搅拌搅拌。
9.把干贝用条羹压成肉丝。
搅拌搅拌。
再盖上锅盖，煮上六十分钟。
砂锅虾粥是很好喝的粥点，喜欢的可以学习做法，买食材回家自己熬美味的砂锅虾粥。下面是92妈妈育儿网为你整理的砂锅虾粥的做法，不妨一起动手试试吧!
砂锅虾粥成品图
砂锅虾粥食材准备
砂锅虾粥做法步骤
1.胡萝卜削皮、青菜、生姜洗净备用
2.虾洗净
3.这是早上煮好的稀饭
4.虾分两部分，几只去头去虾线，另外几只再剁成虾泥
5.生姜擦末放在虾上腌制
6.青菜、胡萝卜、豆腐各切丁备用
7.锅内烧热油，加入虾头，煸炒出虾油
8.再加入胡萝卜丁煸炒
9.加入1小碗的水、适量的料酒
10.再加入豆腐
蛤蜊干海鲜粥是很有营养的粥点，很多人都喜欢喝，而且制作方法简单易学，自己就能做出好喝的蛤蜊干海鲜粥。下面是92妈妈育儿网为你整理的蛤蜊干海鲜粥的做法，不放一起动手试试吧!
蛤蜊干海鲜粥食材准备
蛤蜊干海鲜粥做法步骤
1.大米洗净，用水泡三小时。
2.把蛤蜊用盐水泡至过夜，用清水洗净，然后再用牙刷把外壳刷干净。
3.用一口无油无水的锅，把控干水的蛤蜊直接放进去干烘，直至蛤蜊张口。期间要不停的摇晃锅底。
4.把不同时间张口的蛤蜊用筷子一一夹到碗里，用干净水再次冲洗一次。
5.把泡好的米用料理机打碎，然后加水放进砂锅里大火煮。
6.等水沸腾后，改成中火，并且倒入色拉油搅拌....
