鸡肉炒芋头的美味做法教程
芋头口感细软,绵甜香糯,和鸡肉一起炒,清香美味,做法非常的简单。下面是92妈妈育儿网为你整理的鸡肉炒芋头的做法,不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.备料芋头,鸡肉。
2.鸡肉切丝,用细盐抓洗好备用。
3.起锅加油,将洗好的鸡肉下锅。
4.煸炒至出味后,再将芋头改刀下锅。
5.加适量细盐调味。
6.再加适量清水焖至芋头糯烂。
7.最后加适量葱段及鸡粉点缀即可。
鸡肉炒芋头的营养价值
芋头的营养价值
1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的....