鸭肉烧莲藕的营养制作方法

鸭肉烧莲藕的营养制作方法

  莲藕搭配着鸭腿肉一起烧,软糯的莲藕,和清香的鸭肉,美味又下饭。下面是92妈妈育儿网带来的鸭肉烧莲藕做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备一斤嫩莲藕。

  2.莲藕洗净切块。

  3.准备一些鸭腿肉。

  4.鸭腿肉入锅中。

  5.放入料酒、姜片焯下水。

  6.捞出备用。

  7.准备一些姜蒜葱切细待用。

  8.锅热油,下入鸭腿肉。

  9.加入花椒、八角、酱油、料酒、姜、蒜烧一会。

  10.加入莲藕。

  11.放一大碗水。

  12.水开后,中火慢烧30分钟左右,加盐、味精、白糖调味。

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爆炒腊鸭腿肉的家常做法

爆炒腊鸭腿肉的家常做法

  爆炒腊鸭腿肉这道菜的味道是你想象不到的,它居然比鲜鸭肉做出来的好吃,喜欢的朋友可以试试。下面是学习啦92妈妈育儿网就告诉大家爆炒腊鸭腿肉的具体做法,希望对大家有帮助!

  爆炒腊鸭腿肉的成品图

  爆炒腊鸭腿肉的食材准备

  爆炒腊鸭腿肉的做法步骤

  1.腊鸭腿一个,

  2.鸭腿切块,再切点生姜和辣椒。

  3.烧油放进鸭腿炒匀,

  4.翻炒二分钟,

  5.放进生姜和辣椒,

  6.翻炒几下,

  7.放点盐让辣椒入味,

  8.淋上生抽炒香,

  9.调点味精,

  10.炒匀装盘。

  爆炒腊鸭腿肉做法小贴士

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海带土豆炖鸭腿肉的具体做法

海带土豆炖鸭腿肉的具体做法

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  海带土豆炖鸭腿肉的成品图

  海带土豆炖鸭腿肉的食材准备

  海带土豆炖鸭腿肉的做法步骤

  1.鸭腿,海带提前泡上,洗净。

  2.海带切大块。

  3.海带,鸭腿入高压锅,放入盐,大料,倒入酱油,料酒。

  4.入水,以刚刚没过鸭腿为止,冒气后约25分钟关火。

  5.香菜摘根冼净,切段备用。

  6.炖肉期间,土豆去皮洗净切块,用水稍微泡一下,捞出控水。

  7.油热后(不用太多油),入土豆块翻炒。