鸭肉烧莲藕的营养制作方法
莲藕搭配着鸭腿肉一起烧,软糯的莲藕,和清香的鸭肉,美味又下饭。下面是92妈妈育儿网带来的鸭肉烧莲藕做法,保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.准备一斤嫩莲藕。
2.莲藕洗净切块。
3.准备一些鸭腿肉。
4.鸭腿肉入锅中。
5.放入料酒、姜片焯下水。
6.捞出备用。
7.准备一些姜蒜葱切细待用。
8.锅热油,下入鸭腿肉。
9.加入花椒、八角、酱油、料酒、姜、蒜烧一会。
10.加入莲藕。
11.放一大碗水。
12.水开后,中火慢烧30分钟左右,加盐、味精、白糖调味。
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