羊肉抓饭的美味做法有哪些
羊肉抓饭这道耳熟能详的新疆菜,简单好做,香气扑鼻,满满一大锅,饭菜一起熟,味道非常的好。下面是92妈妈育儿网带来的羊肉抓饭做法,保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.羊排斩段,泡去血水
2.大米洗干净,泡1-2小时
3.洋葱切块
4.锅内放少许油,煸香洋葱
5.放入羊排,翻炒到表面变色
6.放入盐、孜然,翻炒到羊肉半熟
7.泡好的米中放入少许盐,少许料酒,孜然粒,和胡萝卜混合
8.把米放入锅中,盖在羊排上,加入清水,没过米
9.大火烧开,小火焖到米饭熟羊肉软(约30-40 分钟)
羊肉抓饭的营养价值
羊肉的营养....