香菇炒香干的好吃制作方法
香干的营养很高,跟香菇的搭配营养更加营养,味道也很好哦。今天92妈妈育儿网要教大家的就是香菇炒香干的做法,赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.食材:香干、香菇(已泡发清洗)
2.将已泡发清洗好的香菇放在案板上切成片。
3.将香干放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的香菇和香干翻炒翻炒。
5.接着,加适量的生抽。
6.加适量的盐。
7.调味炒匀,即成。
香菇炒香干的营养价值
香干的营养价值
1、 香干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;
2、 ....