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　　山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力，营养价值丰富。今天92妈妈育儿网要教大家的就是山药排骨汤的做法，赶紧来学习一下!

　　食材准备

　　做法步骤

　　1.排骨提前用清水浸泡，至少1小时。

　　2.山药去皮洗净待用。

　　3.准备一锅清水，将浸泡好的排骨再次洗净沥水装入砂锅内。

　　4.然后在锅内加一勺白醋，姜块去皮放入

　　5.桂皮，八角，花椒，香叶装入料包，放入砂煲内。

　　6.留少许葱绿，全部放入砂煲，中火焖煮。

　　7.汤水沸腾后，表面没有浮沫就是排骨的浸泡成功，如果有的话就用汤勺舀出。

　　8.把准备好的山药倒进去，倒的时候小�....

　　冬瓜鸡蛋汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜，冬瓜软烂，搭配鸡蛋的营养美味，汤味清香，做法简单又好吃。下面一起来看看冬瓜鸡蛋汤的做法介绍吧，希望对你有帮助!

　　制作冬瓜鸡蛋汤的食材

　　冬瓜鸡蛋汤的做法步骤

　　1.准备好冬瓜，然后将冬瓜中间的部分掏空，再去掉皮!在将冬瓜切成片状。

　　2.再过里面加入水，然后等水烧开了的时候再加入冬瓜，盖上锅盖焖一下。

　　3.打开锅盖，把准备好的五个鸡蛋挨个的打到锅里面去，(不用搅拌鸡蛋)。

　　4.感觉鸡蛋凝固了以后再加入适量的盐和酱油，稍微得用锅铲拌一下~再盖上锅盖焖一下。

　　5.感觉差不多的时候就可以盛起来啦。

　　吃冬瓜减肥吗

　　吃冬瓜能减肥。

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　　山药猪骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品，做法也不难，但是不常常煲汤的人对于山药排骨汤的做法还是会不熟悉。学习啦92妈妈育儿网给大家分享山药猪骨汤的做法，希望大家喜欢。

　　制作山药猪骨汤的食材

　　制作山药猪骨汤的步骤

　　1.备好食材。

　　2.猪骨头焯水，再清洗干净备用。

　　3.淮生去皮后切成块(处理淮生时最好戴手套，不小心沾到粘液手会痒)。

　　4.把所有食材放瓦锅里，加进几片生姜和适量水，开始用中火煲。煲开后继续中火煲半小时左右调成小火继续煲一个半小时左右。

　　5.最后适当加盐即可。

　　山药的功效与作用

　　1、补虚抗衰

　　山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经。怀山药里的青春�....

　　冬瓜鸡蛋汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜，冬瓜软烂，汤味清香。喝冬瓜汤利尿消肿，美容养颜，营养价值丰富，特别有助于瘦身的呢!下面是学习啦92妈妈育儿网就告诉大家冬瓜鸡蛋汤的具体做法，希望对大家有帮助!

　　冬瓜鸡蛋汤的成品图

　　冬瓜鸡蛋汤的食材准备

　　冬瓜鸡蛋汤的做法步骤

　　1.准备好冬瓜，然后将冬瓜中间的部分掏空，再去掉皮!在将冬瓜切成片状。

　　2.再过里面加入水，然后等水烧开了的时候再加入冬瓜，盖上锅盖焖一下。

　　3.打开锅盖，把准备好的五个鸡蛋挨个的打到锅里面去，(不用搅拌鸡蛋)。

　　4.感觉鸡蛋凝固了以后再加入适量的盐和酱油，稍微得用锅铲拌一下~再盖上锅盖焖一下。

　　5.感觉差不多的....