先兆流产吃什么好?​先兆流产不能吃什么?

先兆流产吃什么好?​先兆流产不能吃什么?

女性一旦出现先兆流产的情况,饮食上一定要注意调理,多吃一些富含维生素和蛋白质的食品,增加保胎成功率。另外,有很多饮食禁忌,千万不能大意。今天小编给大家总结了一下,希望对各位能有帮助。

先兆流产吃什么食物好

如果女性朋友们发生了先兆流产的话,应该要以清淡为主,要吃一些比较容易消化的食物,并且又要有营养的。如果女性朋友们有肾虚、气血不足的,这时,应该要以清补比较适合。

1、可以吃豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等,也可以吃新鲜的蔬菜、豆类、蛋类、水果等含有维生素和微量元素的食物。

2、孕妇就应该要多吃一点含有维生素E的食物,如:豆制品、核桃等。因为维生素E是可以起到保胎作用的,因此,要补充足够的维生素E。

3、多吃芹菜、菠菜、猪血、红豆、荞麦面、芋....