很多人吃虾都喜欢吃白灼白虾，既能保留虾的原汁原味，又非常的营养，而且做法还简单。下面是92妈妈育儿网带来的白灼白虾做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.买回来的白虾用水冲洗干净
2.沥干水分
3.锅里放适量水，以刚好淹没虾子的量为宜
4.加姜片
5.加葱结
6.加料酒煮开
7.煮开后加适量盐调味
8.去浮沫
9.装盆即可，我们一般蘸着醋吃
白灼虾的营养价值
大虾营养价值很高,每100克大虾所含营养素如下:蛋白质 (18.60克)、脂肪 (0.80克)、碳水化合物 (2.80克)、维生素A (15.00微克)、硫胺素 (0.01毫克)、核黄素 (0.07毫....
很多人都喜欢吃白开水煮虾，能保持虾的原汁原味，而且做法简单，在家就能轻松做出好吃的水煮虾。下面是92妈妈育儿网为你整理的白开水煮虾的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.虾洗净，控干水份。
2.姜用刀拍开。
3.姜和冷水一起下锅，水烧开，放少许盐、料酒。
4.放虾入锅，水再次煮沸后一分钟即可捞出。
5.做蘸酱。蒜瓣剁成蓉。
6.加入陈醋酱油一起搅拌均匀即可。
虾仁的营养价值
1、虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均....
怎么吃白木耳好?银耳，又名白木耳，质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。那么该怎么吃比较好?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于白木耳甜汤，一起来看看怎么做吧!
白木耳甜汤做法一
桂圆红枣银耳汤
材料
银耳2朵，红枣30克，桂圆50克，冰糖40克，水1000克
做法
1、银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。
2、红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。
3、将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖。
4、盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可。
白木耳甜汤做法二
莲子银耳汤
材料
银耳，去芯的莲子，多晶冰糖
做法
1.银耳用温水泡半个小....
