素炒洋白菜的简单制作方法
素炒洋白菜是一道快手菜,做出的菜不仅美味,而且富含营养,很多人都爱吃。下面是92妈妈育儿网带来的素炒洋白菜做法,保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.准备食材
2.西红柿是去皮
3.切块
4.洋白菜洗净切块
5.锅烧热,放油,油热葱炝锅将洋白菜放入煸炒
6.将西红柿放入煸炒
7.放适量的酱油煸炒
8.放适量的盐
9.炒熟盛盘。
洋白菜的营养价值
新鲜的洋白菜中含有植物杀菌素,有抑菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。洋白菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作....