红烧海鲳鱼怎么做简单又营养

红烧海鲳鱼怎么做简单又营养

  红烧海鲳鱼这道营养的菜很多人都爱吃,而且做法简单易学,有时间自己在家做好吃的红烧海鲳鱼。下面是92妈妈育儿网为你整理的红烧海鲳鱼的做法,不妨一起动手试试吧!

  食材准备

  做法步骤

  1.海鲳鱼去鳞内脏洗净,用平底锅煎至两面微黄。

  2.准备好调料。

  3.炒锅倒油爆香葱姜和蒜瓣辣椒。

  4.放入海鲳鱼和适量的热水。

  5.加入料酒。

  6.再加入老抽。

  7.加入生抽。

  8.加入白糖。

  9.加入白酒。

  10.大火烧开中小火加盖烧制。

  11.20分钟后开大火加少许香醋。

  12.在加少许鸡精。

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红烧海鲫鱼的做法

红烧海鲫鱼的做法

  鲫鱼繁殖能力强,鲫鱼的性腺较其他鱼成熟得早,隔年鱼便能产卵,一边产卵一边长个头。你都知道哪些鲫鱼的做法呢?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享红烧海鲫鱼的做法。

  红烧海鲫鱼的做法

  材料

  海鲫鱼1条,油,盐,料酒,老抽,糖,葱,姜,蒜,胡椒粉

  做法

  1、海鲫鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净,在鱼身划几刀。

  2、锅里油热,放下海鲫鱼煎,两面煎成金黄色。

  3、加姜、蒜、料酒、糖、清水、老抽,大火煮5分钟。

  4、加盐,中火煮3分钟。

  5、加胡椒粉,大火收汁,加葱段即可。

  鲫鱼萝卜丝汤的做法

  材料:

  鲫鱼 2条、白萝卜 500克、花生油 适量、食盐 2茶匙、白糖 1茶匙、姜 15克、香菜 适量

  做法:

  1、鲫鱼杀好洗净沥干水,鱼籽喜欢吃的....

蒜子红烧海鲈鱼的做法

蒜子红烧海鲈鱼的做法

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  蒜子红烧海鲈鱼的用料

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红烧海鲈鱼的做法

红烧海鲈鱼的做法

  鲈鱼以肉食性为主的鱼类,掠食性强,摄食量大,成鱼常单独觅食,喜捕食小鱼虾。你想看看鲈鱼怎么做好吃吗?下面学习啦92妈妈育儿网告诉你红烧海鲈鱼的做法。

  红烧海鲈鱼的做法1

  材料

  鲈鱼一尾姜片六片辣椒2条蒜瓣3瓣酒一碗酱油半碗盐一茶匙冰糖少许葱段适量

  做法

  1先把鱼洗净,擦干后热油锅,洒少许盐至锅中,待油热后下锅干煎

  2煎鱼切忌乱拨动,可移动锅子让鱼能均匀受热,煎至两面微焦黄

  3先加入姜与辣椒微煎出香气,后加入酒呛锅边,再加入酱油、水,最后放进蒜瓣,少许冰糖开始红烧,煮约五分钟后翻面待汤汁略收干后即可盛起。

  4切些许葱段至中增添香气即可。

  红烧海鲈鱼的做法2

  材料

  鲈鱼1条八角2个姜20克大葱白20克桂皮5克蒜2瓣小葱1根镇江醋20毫....