洋葱片红烧鲳鱼的家常做法

洋葱片红烧鲳鱼的家常做法

  洋葱片烧鲳鱼是一道营养的菜肴,喜欢吃的可以学习做法,也能做出美味的家常洋葱片烧鲳鱼啦。下面是92妈妈育儿网为你整理的洋葱片红烧鲳鱼的做法,不妨一起动手试试吧!

  食材准备

  做法步骤

  1.洋葱去皮,洗净切片.

  2.鲳鱼去鳃,去肚,洗净,在鱼身划3刀,拍上淀粉

  3.锅里油热,放下鲳鱼煎一下

  4.放适量清水,加料酒,姜片

  5.加糖,倒些老抽。

  6.大火煮10分钟

  7.在鱼的四周放上洋葱片

  8.加些盐,大火煮3分钟。

  9.加些葱花即可

  洋葱片红烧鲳鱼的营养价值

  洋葱的营养价值

  1.洋葱是良好的天然抗癌食品,经化....