产妇喝鲤鱼汤的简单做法
鲤鱼汤对孕妇来说很有营养，可以学习简单的做法，在家自己做好喝的鲤鱼汤。下面是92妈妈育儿网为你整理的产妇喝鲤鱼汤的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.先把鲤鱼洗净，去掉内脏鱼鳞。
2.切成两段，放入砂锅中。
3.葱切段，姜切碎放入砂锅中。
4.添加足量水，添加料酒、盐。
5.用大火烧开。
6.然后转小火炖40分钟。
7.最后加醋、味精、香菜即可
吃鲤鱼的好处
1、明目
鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素A，因此，鲤鱼眼睛明目的效果特别好。
2、治水肿
孕妇在孕后5~6个月时，往往伴有手、脚、小腿水肿，吃鲤鱼通....