蒜末炒青菜是一道好吃的家常菜，平常多学习制作方法，自己就能做美味的蒜末炒青菜。下面是92妈妈育儿网为你整理的蒜末炒青菜的做法，不妨一起动手试试吧!
蒜末炒青菜食材准备
蒜末炒青菜做法步骤
1.青菜洗净切段姜，蒜，切末
2.锅里油热，放下姜末，蒜末爆香
3.放入青菜快炒
4.待青菜转色，发蔫，放些盐，鸡精，煸匀即可。
蒜末炒青菜的营养价值
大蒜的营养价值
大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。大蒜的功效与作用有强力杀菌、提高免疫力、防治心脑血管疾病等。大蒜的营养价值很高,蒜中含有“蒜胺”,这种物质对大脑的益处比维生素B,还强许多倍。吃大蒜的....
鲜虾加上蒜末的做法搭配，令人食指大动，并且用烤箱的做法简单又美味好吃。下面一起来看看烤箱蒜香虾的做法介绍吧，希望你喜欢!
烤箱蒜香虾的食材准备
烤箱蒜香虾的做法步骤
1.鲜虾洗净，剪去长须。
2.将黑胡椒粉和料酒倒入放虾的容器，腌制片刻。
3.大蒜去皮，切成末，和酱油，耗油一起，放入另一个容器，搅拌均匀。
4.将色拉油烧热倒入调好的调味汁中，激出蒜香味。
5.把每只虾在调味汁中浸一下，然后在放有锡纸的烤盘上排好，可以再刷下调味汁，把其中的蒜末也撒点在虾上。
6.烤箱200度，中层烤3分钟，拿出来，翻身，再刷下调味汁，再烤3分钟即可。
7.成品
黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。你想看看蒜末黄瓜花怎么做好吃吗?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐蒜末黄瓜花的做法步骤。
蒜末黄瓜花的成品图
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