抑郁的表现有哪些症状 缓解轻度抑郁症方法推荐
虽然大家常说抑郁症的人不知道自己得病了,但很多时候一个人的情绪发生了翻天覆地的变化,或者是一些生活小习惯中的变化,还是能从蛛丝马迹中找寻,当身边人或者是自己有抑郁症倾向的时候,一定要寻求帮助,不要放任不管,这样的话对身心健康才有益。抑郁的表现有哪些症状?有什么治疗办法?一起来关注看看。
抑郁的表现及症状
第一:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为。
第二:主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境....