砂锅田鸡粥的简单做法有哪些
很多人都喜欢吃田鸡粥，平常有时间可以学习简单的做法，用砂锅就能做出美味的田鸡粥。下面是92妈妈育儿网为你整理的砂锅田鸡粥的做法，不妨一起动手试试吧!
砂锅田鸡粥成品图
砂锅田鸡粥食材准备
砂锅田鸡粥做法步骤
1.田鸡杀好后要把剥掉之后切小块
2.用姜片，盐，油腌制
3.先煲好粥，再把腌制好的田鸡放进锅里煲好之后，放点葱葱花
4.出锅了
砂锅田鸡粥的营养价值
田鸡的营养价值
田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷,有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。所含维生素E和锌、硒等微量元素,能延缓机体衰老,润泽肌肤,防癌抗癌。而且蛙肉性凉味咸而无毒,是大补元气治脾虚的....