泡脚用什么泡最好

泡脚是很多人都非常喜欢的一种养生方式，在我们平时的日常生活中经常可以看到有很多人有泡脚的习惯，尤其是现在天气寒冷，泡脚可以很好的温暖身体，泡脚的好处非常多。

泡脚用什么泡最好

泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，增强机体的免疫力，防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。

1：生姜泡脚[ 预防流感 手脚冰凉 ]

具体操作

1、预防流感

秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能完全好，还能增强体质，预防流感再次发生。

2、手脚冰凉

一到秋冬季节，许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的表现，连续用生姜泡脚1-2周，手脚冰凉会完全消失，并且不易反复。

3、关节炎症

关节炎很难好，但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次，两个多月关节炎就能完全�....