月经有血块怎么办

月经期有血块掉落，是很多女性经期都出现的现象。专家和医生说这属于正常的现象！但也有人困惑，月经有血块怎么调理呢？关于，月经有血块怎么办？月经有血块怎么调理？妈妈无忧网小编来为您一一解答！

月经有血块怎么办

月经有血块的女性应该劳逸结合，不应该多吃盐，因为吃盐过多会导致体内的盐分和水分贮量增多，在月经来前，发生头痛、激动和易怒等症状。因此，在来潮前10天，吃低盐食物。同时，尽量不要吃冷食及饮浓茶，因为浓茶中的咖啡碱含量高，对神经和心血管造成刺激，容易造成痛经、经期延长和经血过多。而且，浓茶中的鞣酸会阻碍铁的吸收，导致缺铁性贫血。

另外，在月经期时，不要坐浴，因为子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内，造成生殖器官发炎。月经期外阴部的清洁卫生要尤其注意。最好保持外阴清�....