杏鲍菇是我特别喜欢的一种菇类，随便煎煎，撒点盐，撒点黑椒或者椒盐，就很好吃。以下是92妈妈育儿网整理的香煎杏鲍菇做法，赶快学着做一下吧!
香煎杏鲍菇食材介绍
香煎杏鲍菇的详细步骤
1.首先把杏鲍菇洗净斜刀切成大一点的片
2.取适量的面粉加入盐和五香粉
3.加入适量的水和一个鸡蛋调陈糊
4.把杏鲍菇片放入面糊中挂浆
5.平底锅放适量的油加热，把挂浆的杏鲍菇片放入其中煎制
6.煎到两面金黄色后就可以出锅了
黄油香煎杏鲍菇的做法
主料
杏鲍菇适量
调料
黄油适量、椒盐粉少许、调料汁少许
做法步骤
1、杏鲍菇洗净尽量晾....
羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，其肉质细嫩，脂肪及胆固醉的含量都比猪肉和牛肉低，因此历来被人们当作进补的佳品。以下是92妈妈育儿网整理的清炖羊肉汤做法，赶快学着做一下吧!
清炖羊肉汤食材介绍
清炖羊肉汤的详细步骤
1.洗好的羊肉放入砂锅里
2.准备葱姜蒜放入锅内。
3.大火煮开，去沫
4.加入萝卜，调味。
5.关火加点味精
传统清炖羊肉汤的做法
主料
羊腿一根斩件、土豆两个、青萝卜一条、胡萝卜两条。
做法
1、羊腿一根，斩件，最好叫卖肉的斩的大块一点。
2、土豆两个，青萝卜一条，胡萝卜两条，葱白一截，酱一块，花椒适量。最好有整粒白胡....
墨鱼是我日常饮食中经常食用的一种食物，它味道非常鲜美，营养价值也很高，深受人们的喜爱。那么你知道墨鱼的营养价值和功效与作用吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
1、墨鱼鲜肉含蛋白质17.1%，脂肪甚少，还有一定量的碳水化合物、无机盐以及维生素等。每百克干品中含蛋白质68.4克，钙290毫克，磷776毫克，铁5.8毫克，尚含丰富的碘质。
2、墨鱼是一种低热量的健康减肥食品。
3、研究证明，墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖。
4、墨鱼富含人体所需的氨基酸外，乌贼还含有大量的牛黄酸。
5、墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。
墨鱼的功效作用
1、女性的理想食材
无论经、孕、产....
蘑菇是我日常饮食中经常食用的一种食物，它味道非常鲜美，营养价值也很高，深受人们的宠爱。那么你知道各类蘑菇的营养价值以及吃法吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
各类蘑菇营养价值
香菇金针菇
功效：健身抗病
金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，有利于食物中各种营养素的吸收和利用。金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，对生长发育也大有益处。
金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身。
功效：滋养皮肤
香菇含蛋白质、维生素B、钙、磷、铁、硒以及多种酶等物质。硒不仅可....
蘑菇是我日常饮食中经常食用的一种食物，它味道非常鲜美，营养价值也很高，深受人们的喜爱。那么你知道蘑菇怎么做才好吃吗?你知道和什么食物搭配才能发挥它的功效吗?今天学习啦92妈妈育儿网就向大家推荐8款蘑菇养生食谱，赶紧来看看吧!
一、番茄蘑菇排骨汤
原料：猪排骨600克，鲜蘑菇120克，番茄120克，料酒12克，食盐、味精各适量
做法
1、排骨洗净，剁成块，加适量料酒、食盐腌15分钟;蘑菇洗净、切片;
2、番茄洗净切片待用，锅里加适量水，用武火加热，水开后放入排骨，去浮沫，加料酒，汤煮开后，改用文火煮30分钟;
3、加入蘑菇片再煮至排骨烂，加入番茄片和食盐，煮开后加入味精即可。
功效：此菜能开胃增食、强壮筋骨、健脾益气。
二、鲜蘑桃仁
原料：鲜蘑菇500克....
这是我自创的海鲜意面，奶味浓郁。材料十足，味道鲜美。下面就由学习啦92妈妈育儿网为大家整理的海鲜焗意面教程做法，欢迎阅读。
海鲜焗意面成品图：
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菜品设计是我设计的。发现更喜欢这种样子，不喜欢酱汁覆盖着的那种，超级好吃!!!下面就由学习啦92妈妈育儿网为大家整理的西餐牛排胡萝卜配菜做法，欢迎阅读。
西餐牛排成品图：
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