在寒冷的冬季，煲上一锅冒着热气的猪骨头汤，喝上一碗能让冰冷瞬间消失。你想了解骨头汤的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!
骨头汤所需食材
骨头汤的做法步骤
1.原料
2.莲藕，胡萝卜去皮切块，虫草花去杂质洗干净，红枣洗干净去核
3.骨头用凉水泡起来，中途换两到三次水，大概泡两三个小时
4.全部食材放入炖锅中，放入清水，大火烧开炖1.5小时转小火1小时
5.放入一匙盐调味
6.成品
7.成品。
小贴士
骨头用水泡可以把里面的血水全部泡出来，煲出来的汤会非常清，用焯的只能去除表面的血水。
懒人版骨头汤的做法
原料：
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寒冷的冬天，一碗热腾腾，冒着香气的滋补靓汤喝下肚里去，在温暖肠胃的同时，又能够美容养颜。以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的冬季药膳煲汤食谱大全，希望能帮到你。
冬季药膳煲汤食谱核桃肉煲牛月展汤
用料：牛月展(带筋的牛肉，下同)450克，核桃肉80克，淮山20克，杞子2汤匙，姜1片，龙眼肉1汤匙。
做法：
1.核桃肉放入锅中(不用油)，慢火炒5分钟取起。或者放入烤炉，慢火烤10分钟取出，这样可以除去核桃的异味。
2.淮山、杞子、龙眼肉洗净。
3.牛月展放入滚水中煮5分钟，捞起洗净。
4.核桃肉放入滚水中煮3分钟，捞起洗净。
5.把9杯水适量烧滚，放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龙眼肉、姜煮开，慢火煲3个半小时，放盐调味。
冬季药膳煲汤食谱五指毛桃煲乌骨鸡汤
