鱼肉营养高且味道鲜美，无论做成什么菜肴都是很吸引人的，而干炸鱼块是比较受欢迎的一种做法。以下是92妈妈育儿网为大家推荐的干炸鱼块做法，欢迎参考。
干炸鱼块食材明细
干炸鱼块做法具体步骤
1. 草鱼取肉去骨。
2. 切大小一致的块裹上蛋清。
3. 这是我做这道菜必备材料。
4. 倒入半包炸粉再加入适量水调匀，最后挤入适量花生酱调均。
5. 油锅开热，这边就这样来裹鱼块。
6. 开始几块的炸，先炸一边再炸另外一面。
7. 炸很容易熟所以不要炸得太过火了，金黄就好。
8. 加了花生酱所以完全没腥味而且特别香，可以做配菜也可以当零食哦!
干炸鱼块....
酸菜鱼这道美味无论是酸菜的酸爽还是鱼肉的鲜美嫩滑，都可以让人胃口大开，是既可以宴客也可以家常的一道美味。学习啦92妈妈育儿网给大家分享酸菜鱼的做法，希望大家喜欢。
制作酸菜鱼的食材
制作酸菜鱼的步骤
1.鱼片清洗干净
2.然后切成小片
3.加入料酒
4.加入盐
5.加入油
6.在加入淀粉
7.抓匀腌半小时
8.酸菜鱼调料一包
9.锅里加入水烧开
10.水开后加入酸菜鱼调料
11.大火煮二分钟
12.在加入盐
13.加入生抽
14.煮至均匀然后加入腌....
麻辣口味的盐煎肉特别适合无辣不欢的人吃。经过大火爆炒后的五花肉一点不腻，麻辣味中还透着西芹和青椒彩椒的清香。下面学习啦92妈妈育儿网给大家分享了麻辣盐煎肉的做法，快来试试吧。
麻辣盐煎肉食材准备
麻辣盐煎肉的制作过程
1.五花肉烧皮刮净清洗干净备用，青椒、红椒和西芹洗净
2.五花肉切成片
3.青椒、红椒切成块、西芹切段
4.锅里适量的油烧至6成热，加入花椒出香味
5.加入豆豉和郫县豆瓣炒出香味
6.加入五花肉翻炒至半熟
7.加入花椒和干辣椒大火爆炒
8.中火加入青椒和红彩椒翻炒
9.加入西芹翻炒
10.适量加....
据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。那么你知道南瓜的营养价值以及南瓜的功效与作用吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
南瓜的营养价值
1.南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
2.南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。
3.南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素。
4.南瓜中所含的维生素C克防止....
有科学营养的食谱在，产后妈妈无忧身体问题，家人放心。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐产妇产后食谱大全做法的内容，希望大家喜欢。
产妇产后食谱▏生化汤粥
生化汤粥的做法虽然简单，生化汤是产妇坐月子时必不可缺的营养。生化汤配方出自清代著名医家傅山的《傅青主女科》。古书记载：妇女产后多虚多瘀。其生化汤中当归补血活血，川芎活血行气，桃仁活血祛瘀，炮姜温经止血，甘草补脾益气，缓和药性。诸药合用，治疗产后血虚、寒邪乘虚而入、寒凝血瘀，留阻胞宫至恶露不行，小腹冷痛。方以温经散寒、养血化瘀为主，使新血生、瘀血化，生生化化，去瘀生新，故名生化汤。[9]
生化汤是产妇在新生儿一娩出时，立即要喝的“填腹”补品。具有养血、活血、产后补血、祛恶露、收缩子宫，并使全身筋骨放松，让被惊动的内脏能....
