四季豆焖腊肉怎么做最有营养

四季豆焖腊肉怎么做最有营养

  在日常生活中,很多人喜欢吃四季豆。它的做法有很多,其中四季豆焖腊肉是比较美味的做法之一。以下是92妈妈育儿网为大家推荐的四季豆焖腊肉做法,欢迎参考。

  四季豆焖腊肉食材明细

  四季豆焖腊肉做法具体步骤

  1.腊肉切片

  2.四季豆洗净用手掰成节

  3.小葱切段

  4.大蒜拍碎

  5.热锅中放油倒入腊肉煸出油

  6.腊肉出油后倒入干辣椒和大蒜炒香

  7.倒入四季豆翻炒

  8.加入适量的盐翻炒

  9.加适量的水盖上锅盖焖一下

  10.豆子快焖好后加入小葱翻炒几下起锅。

  小贴士

  四季豆不能生吃,所以一定要焖熟。

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四季豆焖腊肉的制作步骤图解

四季豆焖腊肉的制作步骤图解

  四季豆是我们生活中常常吃到的蔬菜,它可以做成很多美味佳肴,其中四季豆焖腊肉是比较简单好吃的做法。以下是92妈妈育儿网为大家推荐的四季豆焖腊肉做法,欢迎参考。

  四季豆焖腊肉食材明细

  四季豆焖腊肉做法具体步骤

  1.大蒜拍碎

  2.腊肉切片

  3.四季豆去茎洗净后用手掰成小段

  4.小葱切段

  5.蒜苗切段

  6.热锅中放油后倒入腊肉煸香

  7.锅中放入干辣椒炒香

  8.倒入小葱炒香

  9.倒入四季豆和肉一起翻炒

  10.加入适量的盐一起炒

  11.加入适量的水焖一下

  12.快熟时加入蒜苗翻炒几下起锅

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