梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，既可生吃，又可搭配百合制作成美味的百合梨冻食用，是深受大家喜爱的一种水果。接下来92妈妈育儿网给大家分享百合梨冻的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作百合梨冻的食材
制作百合梨冻的步骤
1.准备好食材
2.梨去皮切成小块
3.将百合洗净，用清水浸泡十分钟。
4.琼脂用热水浸泡半个小时左右
5.糯米淘洗后放入砂锅中加入足量的水，烧开后转为中火慢慢熬煮，熬到7分熟的时候加入梨
6.加入百合
7.继续熬煮至浓稠
8.加入冰糖和琼脂
9.再熬煮十分钟
10.装入容品中晾凉，然后放入....
荸荠个头大，外皮为紫黑色，肉脆而嫩，汁多、味道清甜，既是一种蔬菜、也是一种水果，而且入药历史悠久，也是一种药材。那么你知道荸荠的营养价值以及荸荠的功效与作用吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
荸荠的营养价值
1.荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的。
2.荸荠中含有一种不耐热的抗菌成分-荸荠英，它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌有抑制作用，是夏秋季节治疗急性肠胃炎的佳品。
荸荠的功效与作用
1.促进生长发育
能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。
2.降血压
对降低血压....
