10个月宝宝吃什么菜泥有营养

10个月宝宝吃什么菜泥有营养

  蔬菜泥是以新鲜蔬菜为原料,清洗干净,沸水煮熟,制作成泥状,是给10个月宝宝辅食的一种,家长选择合适的菜泥给宝宝吃。以下是92妈妈育儿网整理的资料,仅供参考,欢迎阅读。

  10个月宝宝吃什么菜泥

  一、青菜泥

  声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知

  原料:青菜

  做法:

  1、先将洗净的青菜撕下菜叶,并将菜叶撕成碎片,不要用刀切,以免将粗糙的纤维混入,不利于婴儿的消化。

  2、同时烧开等量的水,再将碎菜叶放入沸水中,煮沸10分钟左右。

  3、稍凉后将煮烂的碎菜叶连水一起倒入不锈钢或铜丝筛子中,滤去水分,再用不锈钢勺在筛中刮压滤过。

  4、弃去渣滓,筛子下滤出的泥状物即为菜泥。

  菜泥可单独给婴儿喂食或调入稀粥、烂面条中食用,每次15克,每天1~2次。....

换乳期宝宝的喂养宝典

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  香蕉苹果泥、甘薯泥、南瓜泥、猪肉土豆泥……无论是逛超市,还是进商场,我们都会发现,近年来,在婴儿食品专柜上,琳琅满目地摆满了各式各样罐装的蔬菜泥,每瓶约5至8元(约115克左右)。

  不少妈咪问,商店里卖的这些罐装菜泥与家庭里自制的菜泥有什么不同?小宝宝是不是一定要吃菜泥才能长得壮实?

  A、小宝宝为什么要吃菜泥?

  据一项权威的调查表明,月龄在6个月以前的中国婴幼儿与欧洲发达国家同样月龄的婴幼儿相比,体质各方面都不相上下,可当大于6个月后,中国宝宝与外国宝宝在体质、身高等各方面开始拉开距离,大多中国宝宝往往显得弱不禁风,外国宝宝却很强壮、健康。这是为什么?

  最主要的原因是中国宝宝在换乳期没有均衡地吸收各方面的营养,不是缺这,就是缺那。

  小宝宝的换乳期是指从....