荷叶粉蒸肉这道菜肴其味清香，鲜肥软糯而不腻，做法也简单易学，夏天食用很适合，是家常餐桌上的一道美味。接下来92妈妈育儿网给大家分享荷叶粉蒸肉的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作荷叶粉蒸肉的食材
制作荷叶粉蒸肉的步骤
1.五花肉洗净，切成小块。
2.入料酒、老抽、生抽、糖腌上约半小时。
3.新鲜荷叶一张。
4.用热水稍烫。
5.米粉拌上花椒粉、胡椒粉、少许老抽。
6.与腌好的五花肉拌和，静置10分钟。
7.取烫好的荷叶打开。
8.放入拌好的五花肉和粉，把肉埋在粉的中央。
9.包起入蒸锅。
10.冷水入锅，....
板栗与鸡肉一同烧，其味甘甜、粉糯，鸡肉也烧入味，而且做法简单易学，是一道滋补健脾的美味家常菜。学习啦92妈妈育儿网给大家分享湘味板栗烧鸡的做法，希望大家喜欢。
制作湘味板栗烧鸡的食材
制作湘味板栗烧鸡的步骤
1.板栗剥去皮
2.鸡剁成小块，冲洗干净
3.准备香葱、八角、花椒、蒜籽
4.干红椒、姜片
5.热油锅，放入葱及花椒，至葱及花椒变色，即捞出弃之，余下炼好的葱香椒油
6.放入干红椒、蒜、八角
7.下入鸡块，迅速煸炒至变色
8.放入生抽
9.加料酒
10.翻炒均匀
11.加热水，没过鸡块
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经过油炸的鸡米花其味香酥脆软、可口鲜美、营养丰富，深受大众的欢迎。下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍炸鸡米花的做法，希望能帮到你。
炸鸡米花所需食材
炸鸡米花的做法步骤
1.准备食材，鸡胸肉、2个鸡蛋、玉米淀粉、面包糠。
2.鸡胸肉切成薄片，加盐、五香粉、辣椒面、料酒腌制20分钟。
3.腌制好的鸡肉片用牙签穿起来备用。
4.放淀粉里均匀的裹一层。
5.手拿着牙签迅速在鸡蛋液里滚一下。
6.最后放在面包糠里滚一下，滚均匀。
7.鸡肉片全部裹好备用。
8.锅内热油，7,8分热放入鸡肉片，中小火用笊篱来回翻。
9.炸成金黄色捞出控油。<....
祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有**益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚不思饮食者，都可将其作为滋补食品。那么什么食物滋阴补肾?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的滋阴补肾的食物，希望大家喜欢。
什么食物滋阴补阳
1、补阳的食物
虾,虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有**益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
驴肉,俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴**、安神去烦功效牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。
鹌鹑,鹌鹑俗....
