南瓜汤么煮好吃又营养
南瓜汤是一道美味的家常汤品,不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。下面献上92妈妈育儿网整理的南瓜汤做法,相信一定会对大家有所帮助。
南瓜汤食材清单
南瓜汤的制作步骤
1.食材之一:泡菜、味噌汤料。
2.食材之二:南瓜、大白菜、洋葱。
3.将南瓜去皮切小块;大白菜切段、洋葱切粒。
4.烧热汤锅倒入适量橄榄油,放入洋葱中火慢炒,加入盐与胡椒粉。
5.再倒入南瓜一起炒。
6.炒至南瓜稍软才放大白菜一起炒。
7.炒至大白菜软加入开水大火煮沸。
8.煮约十分钟后加入味噌汤料,搅拌均匀。
9.再放入泡菜。
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