小孩吃什么早餐有益身体健康

小孩吃什么早餐有益身体健康

  早餐吃得有营养才会对身体健康有益,所以家长认真学习早餐的做法,每天做好吃的早餐给小孩吃。以下是92妈妈育儿网整理的小孩早餐做法,欢迎阅读。

  小孩早餐做法一:松软鸡蛋卷

  材料:鸡蛋、胡萝卜、葱、火腿肠

  做法:

  1、鸡蛋打散,胡萝卜刨丝,葱切葱花,火腿肠切开

  2、胡萝卜和葱和盐加入蛋液 搅拌均匀

  3、锅里少许油,中火,倒入一半蛋液

  4、蛋饼6、7分熟放入海苔.火腿肠,放好后开始卷

  5、卷一半留一半再加入蛋液,接着卷,重复这个动作

  6、卷好,每一面都煎下,切开装盘,即可使用

  小孩早餐做法二:洋葱圈鸡蛋饼

  原料

  洋葱1个、鸡蛋3个、面粉50克、水50克、培根2片、木耳菜适量、盐少量。

  做法

  1、洋葱切出洋葱....