南瓜玉米粥的做法具体步骤

南瓜玉米粥的做法具体步骤

  南瓜觉玉米粥不仅鲜亮颜色,而且营养丰富,易于消化,深受大众的欢迎。你想了解南瓜玉米粥的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!

  南瓜玉米粥所需食材

  南瓜玉米粥的做法步骤

  1.三种主要食材

  2.薏米清水浸泡数小时

  3.放到煮锅里水开后关火盖上锅盖焖至自然冷却

  4.冷却后的薏米个个开花了

  5.玉米面加少许水调匀

  6.南瓜去皮切片

  7.煮锅加水烧开倒入南瓜片,将南瓜煮至8成熟

  8.倒入玉米面煮

  9.再倒入薏米

  10.熬至南瓜软烂,汤变浓稠就可以

  11.盛出晾凉。

小贴士

薏米最好提前浸泡数小时....

中医美容养颜方法

中医美容养颜方法

  美容养颜是每个女孩子都想要做的事,颜面保健,又可称美容保健,古人谓之“驻颜”,颜面保健的主要目的是使面色红润,洁白细腻,无明显皱纹和雀斑等。以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的中医美容美颜方法,希望大家喜欢。

  中医美容养颜三大方法

  一、药物美容:药物美容可分为内服美容方药和外用美容品两类。在外用上,可使用药膏、药散、药糊等,涂抹于面部。 如玉容西施散:绿豆粉60g,白芷、白芨、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30g,甘松、山柰、茅香各15g,零陵香、防风、藁本各6g,肥皂荚二锭,诸药研为细末,每次洗面用之,可祛风润肤,通络香肌,令面色如玉。据《光绪慈禧医方选议》中记载,慈禧太后就是以此方加减进行养颜保健的,她六十大寿时的照片仿佛只有四十多岁。

  二、按摩美容:按摩美容可以促进颜面气血流通,面....

西红柿青椒炒蛋的好吃做法

西红柿青椒炒蛋的好吃做法

  西红柿青椒炒蛋,加上青椒,颜色更漂亮,营养也更加丰富。那么西红柿青椒炒蛋是怎么做的呢?下面是学习啦92妈妈育儿网为大家带来的西红柿青椒炒蛋的做法,相信对你会有帮助的。

  西红柿青椒炒蛋的成品图

....

蒜苔西红柿小杂炒的家常做法

蒜苔西红柿小杂炒的家常做法

  家常的蒜苔西红柿小杂炒,颜色鲜艳,营养丰富。那么蒜苔西红柿小杂炒是怎么做的呢?下面是学习啦92妈妈育儿网为大家带来的蒜苔西红柿小杂炒的做法,相信对你会有帮助的。

  蒜苔西红柿小杂炒的成品图

....