茼蒿作为一种纯天然的绿色无公害蔬菜，它的营养价值得到了众人的认可。茼蒿蒸着吃能够保持其的原汁原味。你想了解蒸茼蒿的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!
蒸茼蒿所需食材
蒸茼蒿的做法步骤
1.茼蒿洗净切段。
2.加入一点盐拌匀。
3.撒入干面粉。
4.拌均匀。
5.放入锅中蒸熟，沾蒜泥吃。
小贴士
拌面粉的时侯不要拌的太多。
茼蒿的精选食谱
【清炒茼蒿菜】
主料：茼蒿400克，植物油40克，盐2克，白砂糖5克，味精1克，香油5克
做法：
1、选用新鲜的嫩茼蒿菜，去根和杂质，清洗干净，沥干水;
2、将炒锅置大火上烧热，迅速煸....
无花果是一纯天然功能性食品，营养丰富，把它泡成茶喝能够起到健胃清肠、清热解毒的作用，是一款不错的茶饮。接下来92妈妈育儿网给大家分享无花果养颜茶的做法，希望大家喜欢。
制作无花果养颜茶的食材
制作无花果养颜茶的步骤
1.
千日红5粒
2.玫瑰花10粒
3.迷迭香1克
4.苹果花1克
5.无花果切片、柠檬切片
6.将无花果和柠檬放入壶中
7.各种花茶用水冲一下
8. 倒入壶中
9.冲入开水
10.加盖浸泡15分钟，喝时调入些蜂蜜即可。
11.养颜、瘦身、香体，一定要坚持呦
吃无花果的好....
雪梨香芒汁是一款纯天然的果汁饮料，营养非常丰富，做法也不是那么的困难，喜欢喝的朋友可以买来食材在家里学做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享雪梨香芒汁的做法，希望大家喜欢。
制作雪梨香芒汁的食材
制作雪梨香芒汁的步骤
1.一个雪梨和二个鸡蛋香芒准备好。
2.将雪梨去除果皮，削成条块状，备用。
3.将香芒去除果皮与果核，削成片状，备用。
4.将雪梨放入榨汁机的果料投入口，按下机身开关榨汁。
5.再将香芒放入榨汁机的果料投入口，按下机身开关榨汁。
6.一会功夫，约有250CC量的混合果汁就打好了。
7.果渣从出渣口排出，用接渣杯接住，然后丢弃。
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牛蒡茶是一种以牛蒡根作为原料的纯天然茶品，是老幼四季皆宜的高级营养饮品。那么喝牛蒡茶有副作用吗?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下吧，希望大家喜欢。
牛蒡茶的副作用
因牛蒡茶本身就是一种蔬菜，而牛蒡茶则是牛蒡通过烘烤等程序制造出来的。所以牛蒡茶是一种绿色健康的食品，不会有任何副作用。牛蒡生的可以做菜，同样含有丰富的营养价值。所以说牛蒡是一种蔬菜，而不是什么加工出来的产品，故不要有任何顾虑。但是喝牛蒡茶却有些注意事项。
1、初饮者部分会出现排便功能增强(不是水泻)现象。
2、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。
3、因牛蒡有辅助降三高作用，有低血压、低血糖、低血脂的功效，请间歇饮用。
4、不与其它茶混饮，泡发的....
