鸡蛋羹怎么做最有营养

鸡蛋羹怎么做最有营养

  鸡蛋的做法有很多,想要最大程度上保证鸡蛋的营养不流失,采用蒸制的方式是个不错的选择。你想了解鸡蛋羹的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!

  鸡蛋羹所需食材

  鸡蛋羹的做法步骤

  1.准备食材

  2.鸡蛋打到碗里,加适量盐

  3.用筷子打散

  4.加入温水1:2,继续用筷子打匀

  5.用过滤网过滤打好的蛋液

  6.有盖子盖上盖子,没有用保鲜膜盖上,用牙签扎几个洞

  7.锅里放水烧开以后放入蛋液,小火蒸15分钟就可以了!

  小贴士

  1.用温水!(蛋液和温水比例是1:2)。

  2.过筛!(过筛后的蛋液,蒸出来的蛋羹才嫩滑)。

  3.小火蒸!(这样蛋液受热均匀,不会出现难看的蜂窝状!)。<....

三杯杏鲍菇的美味好吃做法图解

三杯杏鲍菇的美味好吃做法图解

  由于三杯鸡受欢迎的程度,使得其它三杯料理也应运而生,而用三杯做出杏鲍菇非常美味,深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享三杯杏鲍菇的做法,希望大家喜欢。

  制作三杯杏鲍菇的食材

  制作三杯杏鲍菇的步骤

  1. 将杏鲍菇切小块,其他食材切片

  2. 白酒,酱油,白砂糖比例相同

  3. 锅内倒油少许,倒入杏鲍菇翻炒

  4. 翻炒至微微变黄

  5. 倒入三杯第一杯:白酒继续翻炒

  6. 倒入三杯第二杯:味极鲜继续翻炒

  7. 倒入三杯第三杯:白砂糖迅速翻炒

  8. 倒入青椒洋葱胡萝卜大火翻炒

  9. 最后中小火收汁颜色变浓即可

  杏鲍菇的功....