为什么总是控制不住想吃东西

为什么总是控制不住想吃东西

各位有这样困扰的朋友可能很多都是有体重超标的问题,因为看到吃的东西就控制不住 ,没看到吃的东西心里就特别想吃东西,对于这种问题你可能存在原因就是文中所说的恶性饥饿,何为恶性饥饿呢?

吃东西也会上瘾-恶性饥饿

如果你体重过重,8成有食物上瘾的问题。你吃东西,是因为身体觉得需要食物了,而不是你的身体真正有补充热量的生理需求。上瘾是身体与心理依赖某种物质或行为。一开始,这物质或行为能满足一个人;但后来需求会提高,才能免除不舒服或痛苦,于是变成强迫行为。食物上瘾很复杂,牵涉到消化器官受刺激,导致胆汁、酵素、荷尔蒙分泌,以及从肝脏、肾脏与血流排除废物等过程。食物上瘾也与大脑中的多巴胺有密切的关系。

多巴胺是重要的神经传导物质,其中一项功能是调节愉悦的启动与感受。无论是哪一种瘾,大脑的反应都一样。诸....