孜然烤翅美味又健康的做法
烧烤档中孜然烤翅是常见的美食,喜欢吃的小伙伴,可以学习简单的做法,在家自己做健康又美味的孜然烤翅。下面是学习啦92妈妈育儿网为你整理的孜然烤翅的做法,不放一起动手试试吧!
孜然烤翅食材准备
孜然烤翅做法步骤
1.鸡翅根六只洗净,沥干水分。
2.在鸡翅根中撒上盐,腌制,放冰箱冷藏过夜,准备第二天烤制。
3.第二天拿出腌好的鸡翅,撒上孜然粉,拌匀。
4.将均匀裹上孜然粉的鸡翅摆在烤架上。
5.将烤箱预热230度,视鸡翅的大小,烤25分钟左右即可。
翅根的营养价值
1、翅根蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾....