黄豆浆的美味做法图解步骤

黄豆浆的美味做法图解步骤

  黄豆是一款非常适合于老人,成年人和青少年饮用的美味豆浆,做法简单易学,只需要几个步骤就可以做出来,但是营养价值却非常高。学习啦92妈妈育儿网给大家分享黄豆浆的做法,希望大家喜欢。

  制作黄豆浆的食材

  制作黄豆浆的步骤

  1.黄豆100g

  2.泡入清水中泡一夜

  3.泡好的黄豆洗净沥干

  4.放入豆浆机

  5.倒入适量水、高于最低水位线、低于最高水位线

  6.选择醇香豆浆开始煮豆浆

  7.煮好的豆浆过滤倒入杯中

  8.滤出来的豆渣扔掉

  9.这就是打好的豆浆

  10.根据个人口味调入适量白糖

  黄豆的功效与作用

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紫薯五谷黄豆浆的简单美味做法

紫薯五谷黄豆浆的简单美味做法

  紫薯中含有丰富的蛋白质,营养价值极高,制作成的豆浆因此深受大家的喜爱,大人孩子基本都喜欢喝。学习啦92妈妈育儿网给大家分享紫薯五谷黄豆浆的做法,希望大家喜欢。

  制作紫薯五谷黄豆浆的食材

  制作紫薯五谷黄豆浆的步骤

  1.紫薯去皮,洗净,切小块

  2.五谷杂粮洗净,黄豆洗净

  3.豆浆机放适量清水,放下五谷杂量

  4.放下黄豆

  5.放下紫薯

  6.按干豆键即可

  7.吃时加糖

  紫薯的功效与作用

  1、抗氧化作用

  紫薯有不错的抗氧化效果,经常吃紫薯,可以抗衰老,改善皮肤肤质,调理内分泌的作用。

  2、促进胃肠蠕动

  紫薯富含纤维....

黄豆浆的美味好喝做法图解

黄豆浆的美味好喝做法图解

  黄豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。学习啦92妈妈育儿网给大家分享黄豆浆的做法,希望大家喜欢。

  制作黄豆浆的食材

  制作黄豆浆的步骤

  1.黄豆85克,洗净后,用清水浸泡一夜

  2.第二天,将水滤去,将黄豆倒入料理机加入1200ml清水,按黄色键把黄豆击碎,然后按白色1档搅拌几分钟

  3.这就是搅拌好的生黄豆浆

  4.用隔渣网去滤豆渣

  5.这就是滤好的豆渣

  6.这是过滤好的生豆浆

  7.将生豆浆倒入锅里大火沸后改小火煮3-5分钟(注意糖不要先放);等煮到3-5中后关火再放糖,(根据个人口味加入适量糖)搅拌均匀即可。

  豆浆的好处....