飞燕茶的简单家常做法图解
飞燕茶这款药茶的材料普通易取,做起来也不难,十几分钟就可以煮好,每天喝一杯,保准不出两个月,就可以身轻如燕了。学习啦92妈妈育儿网给大家分享飞燕茶的做法,希望大家喜欢。
制作飞燕茶的食材
制作飞燕茶的步骤
1. 山楂干、决明子、甘草洗净,陈皮用清水浸泡;
2. 泡软的陈皮用刀子刮去内瓤,以免苦涩;
3. 将处理好的陈皮与山楂干、决明子一同放入锅中;
4. 加入足量水(约500ml),大火煮沸,转小火煮2分钟;
5. 将洗净、沥干水分的甘草放入碗中;
6. 再将煮好的药茶趁热冲入,浸泡3分钟即可。
制作飞燕茶的小贴士
1. 决明子性微寒,不易多食,否则容易拉肚子、腹泻或胃痛;....