葡萄酒对于大家一定都非常熟悉，它是我们日常生活中经常饮用的一种酒，夹杂着酒酸味，让人回味无穷。学习啦92妈妈育儿网给大家分享自制葡萄酒的做法，希望大家喜欢。
制作葡萄酒的食材
制作葡萄酒的步骤
1.准备好葡萄
2.把葡萄用盐水浸泡十多分钟然后洗净风干水份
3.晾干的葡萄捏破，连皮带籽都要哦
4.然后加入冰糖
5.一层葡萄一层冰糖哦
6.然后加入保鲜膜，盖上盖子，记得不能拧得太紧，以防爆炸哦
7.写上日期，以防忘记日期
8.发酵两天后的样子，记得在发酵高峰期，用筷子把上面的葡萄往下压，使葡萄更好的与汁溶合，可以增加葡萄的颜色的哦
母乳喂养虽好，但是哺乳期妈妈一定要注意饮食哦，因为妈妈吃进去的食物，将会直接分泌成乳汁流进宝宝的身体。因此，哺乳期妈妈的饮食是非常重要的。哺乳期妈妈吃什么食物好，哺乳期不能吃什么东西，学习啦92妈妈育儿网将会为各位妈妈们详细介绍相关知识。
哺乳期不能吃的食物
1哺乳期不能吃刺激性食物,因为哺乳期吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康.但进食少量调味品,如胡椒,酸醋等,还是可以的.
2哺乳期不能吃巧克力,因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积.可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良,睡眠不稳.产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖
3哺乳期不能吃会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜,麦芽水,人参等食物.
4哺乳期不能吃腌制的鱼,肉一类食物,一....
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