胡萝卜蔓越莓汁的家常做法图解
胡萝卜蔓越莓汁是一款具有减肥功效的饮品,做法也比较简单,很适合想减肥的女性朋友在家里学做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享胡萝卜蔓越莓汁的做法,希望大家喜欢。
制作胡萝卜蔓越莓汁的食材
制作胡萝卜蔓越莓汁的步骤
1.胡萝卜洗净切小丁,菠萝肉切小丁
2.所有材料放入豆浆机中,加入凉开水
3.合上机头,接通电源,启用果汁功能,按开始启动
4.程序结束,豆浆机有提示音,捞一勺看看非常细腻
5.倒入杯中饮用即可
蔓越莓的营养价值
1、蔓越莓不仅富含维他命C,更含有丰富的植化素,包含花青素、鞣花酸等等,可说是超级抗氧化剂。
2、蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基....