宝妈如何做好产后恢复

女人是否生过孩子，肚子上会留下痕迹吗？

①肚子上皮肤松垮、松弛

女人生没生过孩子，区别就在于肚子里装没装过宝宝，但凡是生过宝宝的，肚子要被撑大好几倍。就算皮肤弹性再好，恢复再快，肚子也很难恢复到产前。因为，就算肚子不大了，不突出了，肚子上的皮肤也会松弛。就算是很瘦的人，也能捏出来肚皮上一层松弛的肉肉。所以，这一点是藏不住的。

②留下妊娠纹

女性怀孕时，如果随着胎儿增大，肚子被撑大，很容易造成肚子上纤维组织断裂，留下难看的妊娠纹。如果孕期再不注意护理，产后很难消除。就算是过了好几年，也会留下浅浅的印。所以，看妊娠纹是最能直接判断女性到底有没有生过孩子的。

③剖腹产还会有刀疤

还有的女性，是剖腹产生娃，这个产后会留刀疤，任凭医生的技术再高，恢复后还是....