苏菜水三鲜的家常美味做法

苏菜水三鲜的家常美味做法

  水三鲜是一道由鸡头米,莲藕,红菱炒在一起的菜肴,具有苏州特色,不仅营养丰富,而且非常美味,深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享水三鲜的做法,希望大家喜欢。

  制作水三鲜的食材

  制作水三鲜的步骤

  1.准备食材

  2.红菱去壳切丁,莲藕去皮,洗净,切丁

  3.热油锅,放入葱爆香

  4.加入鸡头米,莲藕,红菱翻炒

  5.加适量的水,加适量的糖

  6.加盐调味

  7.出锅,撒一些葱

  如何选购莲藕

  1、选择颜色微黄没有异味的

  莲藕外皮颜色要呈微黄色,如果发黑或有异味,这样的不能要了。莲藕本身只有一股泥土味,如果有酸味,说明是用工业药剂....