牙齿健康

笑容是人最大的武器，，它不单可以改善人际关系，更会增加自信心及吸引力。不过，先要有健康的牙齿，方能展露灿烂的笑容。但你知道吗?这些每天在做的健牙方法实际会构成极大的伤害，最好避而远之!

影响牙齿健康的9个坏习惯

1)任何东西都以牙齿咬开

部分人认为他们的牙齿锋利，因而用牙齿撕开薯片及酒樽等包装。但牙齿并不是好的开启工具。若包装过于密封，难以开启时，牙齿便有机会因撕开包装而崩裂，咬指甲或铅笔等伤害牙齿的习惯亦应避免。

2)刷牙过分用力

有人认为用力刷牙就能清除牙齿上的细菌，可是这会磨损牙齿表面及破坏珐琅质，最终令牙齿衰退。事实上，使用软毛牙刷以角度四十五度刷牙已能彻底清洁齿。

3)不远离牙垢源头

饮酒饮咖啡是不少都市人的习惯，原来它们是严重破坏牙齿的源头，�....

牙齿健康是非常重要的一件事情，因为只有好的牙齿，才能够放心地吃美食，不然的话在日常生活中是比较麻烦的。近日又有牙齿健康的相关新闻上了热搜，那么大家应该如何有效保护牙齿健康呢？

武汉29岁女子整口牙掉了一大半

1月24日，湖北武汉。29岁的女子急急地赶到医院就医，因为她的整口牙掉了一大半，这不是一件小事，她把希望寄托给医生。就诊后，医生却说：“整口牙几乎掉了一半，只剩下十几颗，仅剩的这些牙齿经过评估，也是三 级松动，不能保留，只能全部拔掉。”对年纪轻轻的人来说，这是不是一件要紧的事呢？那她为何如此糟糕呢？原来，女子患上了侵袭性牙周炎，主要原因是口腔卫生不到位。牙周炎的早期表现：刷牙出血、口臭、个别牙松动脱落、牙龈红肿。如果发现这种情况，应该早去医院治疗，早去早好，医生的办法总�....