潮汕海鲜砂锅粥营养的做法

潮汕海鲜砂锅粥营养的做法

  很多去潮汕的人都会品尝一下海鲜砂锅粥,味道鲜美,喜欢喝的可以学习做法,自己做营养又好喝的海鲜砂锅粥。下面是学习啦92妈妈育儿网为你整理的潮汕海鲜砂锅粥的做法,不放一起动手试试吧!

  潮汕海鲜砂锅粥食材准备

  潮汕海鲜砂锅粥做法步骤

  1.把主材料虾,蟹,鱿鱼清洗干净后装进盆子里放姜,白酒腌十分钟

  2.车螺煮开清洗后备用

  3.粥开后倒入虾蟹鱿鱼螺,注意锅底有没有粘锅或者糊,小火焖五分钟就好

  4.最后加入适量的盐,香油,香菜,盐放少少就好,因为海鲜本来就很鲜甜,我不吃葱花,所以没放,喜欢的可以放

  海鲜砂锅粥的营养价值

  鱿鱼的营养价值

  鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺....

美味奶茶的自制方法图解步骤

美味奶茶的自制方法图解步骤

  品尝着一杯自己亲手煮制的美味奶茶,无疑是清冷的冬日里最最舒心的乐事,喜欢喝奶茶的朋友们不妨来试试。学习啦92妈妈育儿网给大家分享美味奶茶的做法,希望大家喜欢。

  制作美味奶茶的食材

  制作美味奶茶的步骤

  1.准备好食材。

  2.将两片生姜切丝备用。

  3.大个儿红枣一个,去核切条备用。

  4.将牛奶倒入锅中。

  5.加入姜丝和红枣丝。

  6.加入红糖。

  7.开火加热。

  8.待牛奶烧热后放入红茶包,煮至奶液微沸。

  9.将奶液过筛入容器中。

  10.搭配一点小饼干就可以享用了。

  牛奶不能和什么一起吃

  ....