水煮斑马虾的简单做法图解
斑马虾是生长在低水温海域的野生虾,肉质细嫩紧实,营养丰富。水煮的话老少皆宜,对于女性来说更是滋补佳品。学习啦92妈妈育儿网给大家分享水煮斑马虾的做法,希望大家喜欢。
制作水煮斑马虾的食材
制作水煮斑马虾的步骤
1.斑马虾洗净备用
2.锅中加盐和姜片
3.把虾放进去大火煮熟
4.蒜泥加盐,生抽和香油调好酱汁
5.出锅就可以吃了
虾的功效与作用
1、富含物质
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉....