坐月子大人新生儿吃什么去火 这些食物功不可没
一、坐月子的大人应该多吃洋葱去火
洋葱是很好的抗氧化剂，相信这点有很多人都知道。那么你知道经常吃洋葱还有去火的功效吗？女性在刚刚生完宝宝之后，身体可能正处于很虚弱的状态。那么在这个时候吃洋葱就正好能够加强女性的抵抗力。因为洋葱本身就是一种高纤维食品，不仅有败火的功效，还能帮助女性提高免疫力，还有抗老化的作用。坐月子时多吃洋葱，能帮助机体保持平衡状态。
二、坐月子的大人多吃香蕉去火
香蕉是现在很常见的一种水果，人们刚开始接触香蕉，都认为香蕉只有帮助排便的功效。其实香蕉还有一个很大的好处，就是能够帮助人体败火，避免人们上火。女性在坐月子的期间，经常吃香蕉的话，能够很好的保护胃黏膜，防止胃部受到更多的刺激。也能帮助人体降血压，这样也能保证正在坐月子的大人不上火，还能帮助预....