三鲜排骨是唤醒味蕾的菜，觉得口淡没食欲可以试试，鲜香爽辣，超级下饭，里面的配菜也特别好吃。下面是学习啦92妈妈育儿网告诉大家三鲜排骨的具体做法，希望对大家有帮助!
三鲜排骨的成品图
三鲜排骨的食材准备
三鲜排骨的做法步骤
1.原料图。
2.排骨切块焯水备用。
3.木耳泡发，胡萝卜切块，山药切滚刀块煎微黄。
4.锅里放油，小火炒郫县豆瓣酱，加白糖继续炒到出红油。
5.放入排骨，料酒，生抽搅拌均匀。
6.放入胡萝卜和木耳煮10分钟到胡萝卜软，根据口味调入盐。
7.放入山药大火收汁，出锅放鸡精。
三鲜排骨做法小贴士
1，郫....
辅食不仅让宝宝的味蕾有了更多的体验，从而认识这个世界，也是让他/她提有一个健康均衡的饮食保证。但是如果在这时，你让宝宝接触了垃圾食品，或许高糖高盐能让宝宝感觉有滋有味，但是这不仅占据了他的小胃，同时还为今后的健康饮食埋下隐患。学习啦92妈妈育儿网给大家举几个宝宝不能吃的零食。
宝宝不能吃的零食
1. 薯片和饼干
很多家长会给宝宝吃饼干。但是，饼干和薯片同属是高盐食品，而直到一岁前，婴儿只需要极少量的盐(小于1克)，几乎只需从母乳或配方奶中摄取就足够了，高盐食物对宝宝的肾脏发育非常不利。不仅是婴儿，大一点的幼儿也只需要很少的盐。一岁以后建议议每天食盐最高摄取量为每天2克(0.8克钠) 。
一小块奶酪、切碎的新鲜水果或蔬菜是更好的零食选择。如果担心宝宝不够饱，在外出的时候带上米糕或是....
