婴儿缺铁怎么办?如何给宝宝补铁?

婴儿缺铁怎么办?如何给宝宝补铁?

大多女性朋友都知道,缺铁容易引起贫血,特别是孕期补铁也是一件非常重要的事情,宝宝终于健康出世,据专家解释婴儿缺铁还会影响他的智力发育呢。如果宝宝出现缺铁症状该怎么办呢?92妈妈育儿网小编要告诉各位妈妈您需要先了解宝宝缺铁会出现什么样的症状,然后才能“对症下药”,针对婴儿缺铁的情况做出应对措施。

缺铁会对宝宝产生什么影响?

1、会导致贫血:导致机体工作能力下降,严重时可增加儿童和母亲死亡率;

2、如果缺铁的话,在(尚未出现贫血时的缺乏)可损害幼儿的认知能力,而且就算再补充铁也难以恢复;

3、宝宝的免疫力较差,容易患呼吸道感染、腹泻等疾病;

4、缺铁对婴儿早期的智力发育会有很大的影响,影响宝宝注意力或者短时记忆力,而且还可能表情严肃,不爱笑;

宝宝缺铁吃哪些食物好

宝宝缺铁吃哪些食物好

  婴儿体内储存的铁只能满足生后4个月以内生长发育的需要,而4~6个月的婴儿体重和身高仍在迅猛增长,血容量增加很快。这个时期婴儿活动量增加,对营养素的需求也相对增加,尤其是铁的需要量也相对增加,如不能及时供应足量的铁,就会发生缺铁性贫血。以下是含铁量丰富的食物:

  1.动物肝脏

  肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。

  2.各种瘦肉

  虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买加工容易,小孩也喜欢。

  3.鸡蛋黄

  每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而....