熬鸡汤煮火锅底料的做法_用鸡汤怎么做火锅底料

熬鸡汤煮火锅底料的做法_用鸡汤怎么做火锅底料

  鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。以下是92妈妈育儿网给大家整理的鸡汤煮火锅底料,欢迎大家阅读参考!

  鸡汤煮火锅底料的成品图

  

  制作鸡汤煮火锅底料的食材

  

  制作鸡汤煮火锅底料的步骤

  1.所有材料洗净准备

  2.干腐竹用水泡开

  3.鸡肉洗净,对半切开,黄豆提前10小时泡发

  4.砂锅里放水加姜片,然后放入鸡肉,先大火煮开,转小火慢炖30分钟

  5.黄豆放入豆浆机里,....