滋补汤炖类食谱大全_炖汤滋补药材有哪些

滋补汤炖类食谱大全_炖汤滋补药材有哪些

  在家里炖一锅香喷喷的汤,不但做的过程是一种享受,家人在喝的时候也会感觉到幸福的存在,炖汤的做法大全有很多,以下是学习啦为你整理的滋补汤炖类食谱大全,希望能帮到你。

  滋补炖汤食谱:香菇炖鸡汤

  材料

  土鸡1只,干香菇10朵,葱少许

  做法

  1.土鸡洗净切块,先煮掉血水。

  2.锅再重新加水,将鸡肉放入大火煮开,转小火炖

  3.另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇

  4.将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱

  滋补炖汤食谱:原盅炖北菇

  材料:北菇40克、鸡骨40克、葱1条、生姜2片。

  功效:北菇含丰富蛋白质,粗纤维和维生素能增强机体对肿瘤的免疫力,能刺激机体产生一种干扰素,可干扰带病毒的蛋白质合成,北菇中丰富的各....