作为现代人你必须要知道吃什么可以排毒美容，这样才能更好的保证身体健康，同时还能有效起到防癌的作用。以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的果蔬的排毒美容方法，希望大家喜欢。
果蔬的排毒美容方法
果蔬如何排毒美容
果蔬美容：食盐蜂蜜排毒法
食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助去除皮肤多余油脂并清除皮肤毒素。
果蔬美容：黄瓜
味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生....
胃病是现代人通病，养胃就成了现代人必须注意的事情，那么，如何养胃、养胃药膳有哪些?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的儿童12岁养胃的药，希望大家喜欢。
儿童养胃食疗
1、虫草百合鸭肉汤
原料：冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克
制法：先将鸭肉炖30分钟，然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟，调味后饮汤并食虫草和鸭肉。
功效：健脾养胃并润肺补肾。
适应：脾胃虚弱、肺肾不足，元气亏虚的患者。
2、双鱼汤
原料：花胶100克，鲜鱼腥草100克
制法：花胶用水泡半天，切成细丝，加入1500毫升水，旺火烧开后，改小火熬煮约50分钟，再加鲜鱼腥草滚10分钟即可，调味后食花胶饮烫。
功效：清胃生肌止痛。
适应：胃热患者，即经常感觉胃里有灼烧感，及因热而引起上消化道出....
多食用虾，可以去除疲劳感，增强体质，补益身体。虾蟹类含有丰富的维生素B，味道鲜美，好吃不贵。现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐干贝虾蟹粥的做法步骤。希望对你有帮助！
干贝虾蟹粥的成品图
干贝虾蟹粥的食材
干贝虾蟹粥步骤
1.干贝十粒浸泡两小时左右，姜切丝
2.浸泡好的干贝用手捻碎成丝状!
3.准备一个砂锅，倒入半杯大米，姜丝，干贝丝和泡干贝的水!再加入适量水盖盖，大火烧开转小火焖煮，期间用勺子翻动一下防止粘锅
4.在煮粥的空挡开始准备海鲜，家里只剩这些了，大家可以按照自己的喜好多放一些别的海鲜!
5.扇贝丁去掉里面的杂质，....
喝咖啡已经成为一种时尚，一种现代人最常见的饮品之一。但是，常识告诉我们说，过多的咖啡也会给身体的体重等方面带来很大的困扰的。下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理了咖啡喝太多是否会导致肥胖的知识，供大家参考!
喝咖啡会胖吗
现在市面上销售的咖啡主要就是速溶咖啡,它主要是由砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡混合而成。
营养成分不如新鲜咖啡豆泡制出来的传统咖啡好,脂肪和糖分较高,优质蛋白及咖啡因较低,生产过程中可能会失去咖啡的精华。
对于肥胖者和正在减肥的人来说,虽然有少量报道指出咖啡有减肥的功效,但最不好不要多喝。
因为咖啡因会促进消化液的分泌,增进食欲,加速食物的消化和吸收。尤其是三合一速溶咖啡,含糖和脂肪成分较高,会越喝越胖。
喝黑咖啡的减肥方法
胃病是现代人通病，养胃就成了现代人必须注意的事情，那么，如何养胃、养胃药膳有哪些?以下是学习啦为你整理的养胃药膳食谱大全做法，希望能帮到你。
养胃药膳：虫草百合鸭肉汤
原料：冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克
制法：先将鸭肉炖30分钟，然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟，调味后饮汤并食虫草和鸭肉。
功效：健脾养胃并润肺补肾。
适应：脾胃虚弱、肺肾不足，元气亏虚的患者。
养胃药膳：双鱼汤
原料：花胶100克，鲜鱼腥草100克
制法：花胶用水泡半天，切成细丝，加入1500毫升水，旺火烧开后，改小火熬煮约50分钟，再加鲜鱼腥草滚10分钟即可，调味后食花胶饮烫。
功效：清胃生肌止痛。
适应：胃热患者，即经常感觉胃里有灼烧感，及因热而引起上消化....
胃病是现代人最常患的疾病之一，几乎所有的白领、工薪阶级都有着或轻或重的胃病，以下是学习啦为你整理的胃炎少吃多餐食谱，希望能帮到你。
胃病的临床表现如下：
1、气胀。这是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。
2、舌淡无味。中医理论认为，脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，不欲食。
3、疼痛。这也是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。
4、食胀。由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。
5、口苦。这是肝胆受热产生的典型症状，是胆....
随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康，尤其是女性健康，现在最主要的就是排毒养颜，以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的最好的排毒养颜食物，希望大家喜欢。
排毒养颜食物
木耳
味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。
黄瓜
味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄....
油豆角炖地瓜对改善现代人饮食的该血脂症，降低血糖，胆固醇，通便有良好作用。那么油豆角炖地瓜怎么做好吃呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为大家搜集整理的有关油豆角炖地瓜的做法，希望能对你有帮助!
油豆角炖地瓜的成品图
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