养生素汤煲汤食谱_素汤的做法大全
吃多了油腻腻的鸡汤和各色牛羊肉汤以后难眠会感到厌烦，事实上如果你是素食主义者或者是口味清淡者，可以试试一些美味的素汤，素汤的营养价值也是极高的。以下是学习啦为你整理的养生素汤煲汤食谱，希望能帮到你。
养生素汤食谱：苦瓜汤
材料：苦瓜2条、素火腿1小块、荫瓜罐头1罐
调味料：酱油2茶匙、盐少许、麻油少许
步骤：
1、苦瓜洗净对切去籽，切成约3公分大小的正方型;素火腿切成小片，备用。
2、汤锅放水，放入苦瓜及荫瓜，一起煮开，再转小火焖煮至苦瓜变软后，加入素火腿片、酱油及盐，调好咸淡味道，淋上麻油即成。
养生素汤食谱：乌梅萝卜汤
材料：乌梅3枚、新鲜青萝卜或白萝卜250g
调味料：冰糖、桂花卤各适量
步骤：
1、....