开洋

　　虾米是著名的海味品，是由鹰爪虾、羊毛虾、脊尾白虾、对虾等加工的熟干品。瘦肉是猪肉的一种，其营养价值丰富，美味可口。虾米瘦肉粥怎么做才会好吃呢?下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理的虾米瘦肉粥做法，望大家喜欢。

　　制作虾米瘦肉粥的成品图

　　制作虾米瘦肉粥的食材

　　制作虾米瘦肉粥步骤

　　1.准备食材

　　2.虾米用清水洗一下再炮十五分钟，瘦肉切小件，菜和红萝卜也切小件。

　　3.沙锅里先煮粥。

　　4.难熟的红萝卜也先下。

　　5.把米煮烂开。

　　6.倒入虾米和瘦肉。

　　7.倒入大白菜。

　　8.待菜煮软，放�....

　　鲜虾瘦肉粥是由鲜虾和瘦肉熬制而成的，虾是我们经常吃的水产类食物，瘦肉也是我们经常见到的食材。鲜虾瘦肉粥要怎么做才会好吃呢?下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理的鲜虾瘦肉粥做法，望大家喜欢。

　　鲜虾瘦肉粥的成品图

　　制作鲜虾瘦肉粥的食材

　　制作鲜虾瘦肉粥步骤

　　1.虾去皮，洗干净。瘦肉洗干净，切片。玉米洗干净。香茹洗干净切片。香菜，葱洗干净切碎，姜切片。

　　2.大米洗干净，放玉米一起煲1个小时。

　　3.1个小时后，放瘦肉，虾，香茹，姜下去煲八分钟左右就可以。吃的时候放香菜，葱下去，特别香。

　　大米的功效与作用

　　补中益气、健脾养胃、益精....