当年

　　鲫鱼生长速度较慢，成年鱼也就是长到100克左右，但是鲫鱼的营养价值非常高，产后妈妈喝鲫鱼汤有助于产后恢复，还有催乳的做法功效。你想看看鲫鱼催乳汤是怎么做的吗?下面学习啦92妈妈育儿网告诉你鲫鱼催乳汤的做法。希望对你有帮助！

　　鲫鱼催乳汤的成品图

　　鲫鱼催乳汤的用料

　　鲫鱼生长速度较慢，成年鱼也就是长到100克左右，这也说明了鲫鱼自身的营养价值是多么的丰富。孕妇吃鲫鱼有助于补充胶原蛋白，清蒸鲫鱼是准妈们不错的选择。你想看看清蒸鲫鱼怎么做好吃吗?下面学习啦92妈妈育儿网告诉你孕妇吃的清蒸鲫鱼的做法，希望对你有帮助。

　　孕妇吃清蒸鲫鱼的做法

　　鲫鱼生长缓慢，鲫鱼生长速度较慢，当年鱼也就是长到100克左右。红烧鲫鱼的做法有很多，大多以香辣为主。江西的红烧鲫鱼独树一帜。你想看看红烧鲫鱼怎么才做好吃吗?下面学习啦92妈妈育儿网告诉你江西红烧鲫鱼的正宗做法。

　　江西红烧鲫鱼的做法1

　　材料

　　原料，鲫鱼400克，葱10克，姜10克，调料，水少许，老抽1汤匙(15ml)，料酒1汤匙(15ml)，白糖1茶匙(5克)，盐1汤匙(15ml)

　　做法

　　1，鱼一条，洗净，葱切末，姜切片备用

　　2，锅中热后，用少许的姜将锅抹一遍

　　3，倒入油，油热后，放鱼，两边都煎一下

　　4，放入调料及葱姜

　　5，煮5分钟的样子

　　6，一直到汁收到差不多为止。

　　小诀窍

　　煎鱼不破

　　1，鱼身上抹一点盐，过一会儿再煎

　　2，鱼�....

　　鲫鱼生长缓慢，鲫鱼生长速度较慢，当年鱼也就是长到100克左右。糖醋鲫鱼我们应该不陌生，你尝试过用高压锅做糖醋鲫鱼吗?下面学习啦92妈妈育儿网告诉你高压锅糖醋酥鲫鱼的做法步骤，希望对你有帮助。

　　高压锅糖醋酥鲫鱼的用料