胃炎便秘的食谱做法

胃炎便秘的食谱做法

  胃炎患者饮食要定时定量,多吃一些易于消化的食物。少食多餐,细嚼慢咽。最忌食无定时、食无定量,养成良好的饮食习惯是治疗胃病的关键。以下是学习啦为你整理的胃炎便秘的食谱做法,希望能帮到你。

  胃炎便秘:洋葱烩土豆

  菜系及功效:家常菜

  食谱:便秘食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 胃炎食谱

  工艺:烩

  洋葱烩土豆的制作材料:

  主料:土豆(黄皮)500克,洋葱(白皮)40克

  辅料:芹菜30克

  调料:

  酱油25克,大蒜(白皮)10克,香叶2克,盐3克,胡椒粉2克,植物油40克,白葡萄酒10克

  洋葱烩土豆的做法:

  1.土豆用水洗净,去皮后切成丁;

  2.洋葱去皮切碎;

  3.蒜去皮拍碎;

  4.芹菜摘去叶,留梗切碎末;

  5.用厚底铝锅,置于火上,烧融黄油,然后把蒜下入,炒....

烟民吃什么能养生

烟民吃什么能养生

  吸烟有害健康,它就像一颗定时炸点一样,一旦积累到一定程度便会对人体造成毁灭性的伤害。那么你知道烟民吃什么养生好呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  烟民吃什么养生好

  1、经常多喝茶

  因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚,胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症,而茶叶中所特有的儿茶素等可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积,增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。吸烟者宜经常多喝茶,以降低吸烟所带来的这些病症的发作;同时,茶能利尿、解毒,还可使烟中的一些有毒物随尿液排出,减少其在体内的停留时间。

  2、补充维生素

  烟气中的某些化合物,可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此,吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素....

胃炎食谱大全

胃炎食谱大全

  胃炎患者饮食要定时定量,多吃一些易于消化的食物。少食多餐,细嚼慢咽。最忌食无定时、食无定量,养成良好的饮食习惯是治疗胃病的关键。以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的胃炎食谱大全,希望能帮到你。

  山楂牛肉干

  菜系及功效:健脾开胃

  食谱:高血压食谱 高脂血症食谱 胃炎食谱

  工艺:炒

  山楂牛肉干的制作材料:

  主料:猪腿肉1000克

  辅料:山楂100克,

  调料:

  花椒15克,大葱20克,姜10克,黄酒50克,盐15克,白砂糖50克,香油15克

  山楂牛肉干的做法:

  1.将猪肉剔去筋膜、洗净,山楂拣去杂质。

  2.将一半山楂放入锅内,加水8杯烧沸后,再放入猪肉,共同煮至六分熟。

  3.同猪肉晾凉,逆纹切成长6厘米、宽0.5厘米的粗丝,用葱(切段)、姜(切片)、黄酒将肉条拌匀,腌制....

定时喂奶对宝宝健康不利

定时喂奶对宝宝健康不利

婴儿总在通过各种方式,竭尽全力地把自己的渴望传递给母亲,想吃奶的啼哭也是其中之一。 但当婴儿明白自己无论怎么哭都吃不到奶时,他就会渐渐放弃这种正确传递自己情绪的欲望。

而母亲却为了自己的方便,在婴儿不想吃奶时硬喂,在婴儿想吃奶时又不喂,这样一来,婴儿在刚刚降临这个世界之际,其正确的身体感觉便被扭曲了。

给宝宝喂奶,需要规定一个时间段吗?>>>推荐阅读:早期营养对孩子智力影响大

成功地让婴儿习惯了定时喂奶,母亲可能会感到很轻松,但对于婴儿的感觉却是一种伤害,并且危及其素质。婴儿丢失了正确传递自己感觉的方法,结果会变成一个精神压抑、没有毅力、缺乏生气的人。

哭能使婴儿的心脏变得强健,哭对于婴儿是一种很好的运动,而且,定时喂奶还能够培养婴儿....